MacropassContacalorie con l'AI per iPhone e Android
Il contacalorie con l'AI di cui ti puoi fidare davvero.
Descrivi un pasto (scrivilo, dillo a voce o scatta una foto) e l'AI lo registra mostrando come è arrivata ai numeri: ogni ingrediente, ogni ipotesi, correggibile con una frase prima che conti. Anche il tuo ChatGPT o Claude può scrivere nello stesso diario.
In revisione su Google PlayProva gratuita di 14 giorni, poi Macropass Pro a 7,99 € al mese o 39,99 € all'anno (circa 3,33 € al mese).
Aggiornato a settembre 2026
Cos'è Macropass?
Macropass è un contacalorie con l'AI (intelligenza artificiale), sviluppato da Geometry, disponibile su macropass.app. Non cerchi gli alimenti: descrivi il pasto e l'AI stima calorie e macro. Ti permette di registrare un pasto con una foto o una frase in pochi secondi: niente ricerche, niente moduli, niente codici a barre. È un contatore di macro in italiano, senza database alimentare, per tracciare le proteine e i macro senza cercare in un database. Sei valori: calorie, proteine, carboidrati, grassi, fibre e zuccheri. "Macro" vuol dire proteine, carboidrati e grassi.
Macropass su macropass.app non ha alcun legame con app precedenti che usavano lo stesso nome.
- Calorie
- Proteine
- Carboidrati
- Grassi
- Fibre
- Zuccheri
Come si registra un pasto con Macropass?
Macropass registra i tuoi pasti da una frase, un messaggio vocale o una foto. L'AI fa la stima e mostra i calcoli; tu confermi e basta. I contacalorie tradizionali ti fanno cercare in un database, scegliere una porzione e compilare un modulo. Qui registri i pasti descrivendoli (scrivi, parla o scatta) oppure tramite il tuo assistente AI. Guida completa: come funziona Macropass.
Una frase
"Pasta al pomodoro e una fetta di pane." È tutto. L'AI stima calorie, proteine, carboidrati, grassi, fibre e zuccheri dalle tue parole.
Dillo a voce
Tieni premuto e parla mentre cucini, guidi o esci dal ristorante. La trascrizione diventa il pasto. Guida: registrare i pasti con la voce.
Fotografa il piatto
Scatta una foto e l'AI legge il piatto. La foto è uno dei tre modi per registrare, non tutta l'app.
La bozza di Macropass
Quanto è precisa l'AI di Macropass?
Ogni stima è una bozza. Macropass conserva le parole che hai usato, elenca ogni ingrediente con le sue calorie, dichiara le ipotesi fatte dall'AI, mostra un margine di incertezza sulle calorie e ti lascia correggere qualsiasi cosa con una frase. Niente conta finché non confermi. È questo che significa una stima delle calorie che mostra le sue ipotesi. Dettagli: quanto è precisa Macropass.
Tu: "porzione doppia"
Macropass: aggiorna ogni ingrediente e ogni totale nella bozza.
Dillo. Scattalo. È registrato.
Cosa succede nel diario quando registri un pasto?
La barra delle calorie e la striscia dei macro si aggiornano nel momento in cui il pasto entra nel diario. Segna la giornata come completata quando hai finito. Niente streak, niente schermate rosse di fallimento. Tieni premuto l'anello, di' cosa hai mangiato, controlla la trascrizione, fatto: nessuno a tavola se ne accorge.
Hai superato il minimo di fibre? È un bene, e il diario lo mostra come tale. Un giorno saltato è un vuoto, non un fallimento.
Porta la tua AI · MCP
Funziona con ChatGPT o Claude?
Sì. Collega Claude, ChatGPT o qualsiasi client MCP personalizzato. Descrivi cosa hai mangiato nella chat e il tuo assistente registra calorie, proteine, carboidrati, grassi, fibre, zuccheri e la scomposizione completa degli ingredienti nel tuo diario Macropass. Può anche leggere i totali di oggi, cercare e correggere lo storico e registrare le pesate. Configurazione e limiti: registrare i pasti da Claude o ChatGPT.
Un assistente collegato stima con il proprio modello. Non usa mai la stima da foto, da voce o l'AI di Macropass, e non può cambiare gli obiettivi, salvare ricette o esportare i tuoi dati. Foto e voce restano dentro l'app Macropass.
Claude: "850 kcal · P 35g · C 110g · G 28g · fibre 6g · zuccheri 9g. Registrata su Macropass."
La memoria
Peso e macro nel tempo, senza streak e senza sensi di colpa
Una chat con l'AI dimentica ieri. Macropass tiene un diario vero: totali giornalieri, media settimanale delle proteine, peso nel tempo e obiettivi diversi per i giorni di allenamento e di riposo. Tutto quello che registri tu o il tuo assistente finisce nello stesso account.
Ripeti i pasti abituali con un tocco. Macropass ricorda i pasti che registri, così la colazione di sempre è a un tocco di distanza.
Varia la settimana. Imposta calorie e macro diversi per i giorni di allenamento e di riposo tenendo visibile il piano settimanale.
Peso e andamento. Registra le pesate, segui l'andamento del peso e imposta un programma. Anche un assistente collegato può registrare e leggere le pesate. Sincronizzazione con Apple Salute opzionale, disattivata di default.
I dati sono tuoi. Niente pubblicità. Esportazione dei dati con un tocco.
Cosa non fa Macropass?
Macropass non ha un database alimentare, non ha uno scanner di codici a barre, non traccia micronutrienti oltre ai sei valori, né esercizio o acqua, non ha funzioni social, app per orologio o versione web. È uno strumento di benessere generale, non un dispositivo medico. Gli assistenti collegati non possono usare la stima da foto, da voce o l'AI di Macropass.
È fatta per te se
- Hai abbandonato i contacalorie perché registrare è una fatica. Il modulo per aggiungere un alimento è il motivo per cui hai smesso, e Macropass lo elimina.
- Chiedi già alla tua AI cosa c'è nel piatto e hai scoperto il limite: la chat dimentica. Niente totale del giorno, niente andamento, niente calorie rimanenti.
- Insegui obiettivi di proteine e macro e vuoi numeri diversi nei giorni di allenamento e di riposo.
Non è per te se
- Se pesi il cibo e verifichi ogni etichetta, usa MacroFactor o Cronometer. Se hai abbandonato i tracker perché registrare è una fatica, o se chiedi già alla tua AI cosa c'è nel piatto, Macropass è fatta per te.
- Ti servono vitamine e minerali. Macropass traccia sei valori per scelta: Cronometer è l'app giusta per quello.
- Vuoi streak, medaglie e sfide. Qui la calma è il prodotto.
Come si confronta Macropass con Yazio, MyFitnessPal e Cal AI?
Macropass è un contatore di macro in italiano, senza database alimentare; le app qui sotto puntano su un database, su una versione gratuita o sulla foto. Ognuna è brava in ciò con cui si presenta. Pagine complete: vs Yazio, vs MyFitnessPal, vs Cal AI.
| Fatto | Macropass | Yazio | MyFitnessPal | Cal AI |
|---|---|---|---|---|
| Come registri | Descrivi: testo, voce, foto; niente database, niente codici a barre | Ricerca, codice a barre, foto con AI (solo Pro); niente voce | Ricerca gratis; codice a barre, foto AI e voce in Premium | Prima la foto; codice a barre, etichetta, testo |
| Mostra le ipotesi dell'AI per ogni stima | Sì: parole originali, lista ingredienti, ipotesi dichiarate, margine sulle calorie | Non documentato dal produttore | Non documentato dal produttore | Non documentato dal produttore |
| Claude o ChatGPT possono registrare un pasto via MCP | Sì: Claude, ChatGPT, MCP personalizzato | No | No; l'integrazione con ChatGPT risponde soltanto | No |
| Database alimentare | Nessuno, per scelta | "Più di 4 milioni di alimenti" | "20.5M+ foods" | Database di MyFitnessPal dopo l'acquisizione |
| Streak | Nessuna | Sì, con fiamma e scudi | Sì, due streak | Sì, con ripristino a pagamento |
| Versione gratuita e pubblicità | Nessuna versione gratuita, nessuna pubblicità | Gratuita con pubblicità | Gratuita con pubblicità | Gratuita, ma le analisi delle foto richiedono l'abbonamento |
Scegli Yazio se vuoi un'app dieta gratuita con database alimentare, ricette e digiuno intermittente. Scegli MyFitnessPal se vuoi il database alimentare più grande, lo scanner di codici a barre e una versione gratuita con pubblicità. Scegli Cal AI se vuoi registrare soprattutto con la foto, con il database di MyFitnessPal dietro.
Quanto costa Macropass?
Prova gratuita di 14 giorni, poi Macropass Pro a 7,99 € al mese o 39,99 € all'anno (circa 3,33 € al mese). L'abbonamento sblocca tutta l'app: la stima AI nell'app e la registrazione da un assistente collegato sono entrambe incluse; gli assistenti usano il proprio modello e non costano nulla in più. Nessuna versione gratuita, nessuna pubblicità. Dettagli: prezzi di Macropass.
Puoi annullare quando vuoi dalle impostazioni degli abbonamenti dell'App Store o di Google Play.
Macropass è uno strumento di benessere generale, non un dispositivo medico. Le stime nutrizionali possono essere incomplete o imprecise e non costituiscono un consiglio medico.
Domande frequenti su Macropass
Risposte brevi alle domande che ci fanno prima di installare. L'elenco completo è nelle FAQ di Macropass.
Macropass è un contacalorie con l'intelligenza artificiale?
Sì. Macropass è un contacalorie con l'AI, sviluppato da Geometry, disponibile su macropass.app. Invece di cercare gli alimenti in un database, descrivi il pasto con una frase, una nota vocale o una foto e l'AI stima calorie, proteine, carboidrati, grassi, fibre e zuccheri, mostrando le ipotesi che ha fatto. Confermi tu, prima che conti.
Che differenza c'è tra un contacalorie con l'AI e uno classico?
Un contacalorie classico ti fa cercare l'alimento, scegliere la porzione e compilare un modulo. Un contacalorie con l'AI come Macropass parte dalla tua descrizione. La differenza di Macropass rispetto ad altre app con l'AI è che la stima mostra le sue ipotesi e un margine sulle calorie, e niente conta finché non confermi.
Cos'è Macropass?
Macropass è un contacalorie e tracker di macro con l'AI, sviluppato da Geometry, disponibile su macropass.app. Registri un pasto scrivendolo, dicendolo a voce o scattando una foto, oppure da Claude o ChatGPT via MCP. Traccia calorie, proteine, carboidrati, grassi, fibre e zuccheri. Non ha alcun legame con app precedenti che usavano lo stesso nome.
Funziona con ChatGPT?
Sì. Collega Claude, ChatGPT o qualsiasi client MCP personalizzato, descrivi cosa hai mangiato nella chat e il tuo assistente registra calorie, proteine, carboidrati, grassi, fibre, zuccheri e gli ingredienti nel tuo diario Macropass. Foto e voce restano dentro l'app Macropass.
Posso correggere una stima?
Sì, con una frase: "porzione doppia", "senza granola", "il pollo era 250 g". Ogni ingrediente e ogni totale si aggiornano prima che tu confermi. Niente conta finché non confermi.
C'è un database alimentare o uno scanner di codici a barre?
No, per scelta. Scrivi una frase, tieni premuto e parla, o scatta una foto. Non c'è un database alimentare, non c'è uno scanner di codici a barre e non c'è un modulo da compilare macro per macro.
Quanto costa?
Prova gratuita di 14 giorni, poi Macropass Pro a 7,99 € al mese o 39,99 € all'anno (circa 3,33 € al mese). Nessuna versione gratuita e nessuna pubblicità.
Funziona offline?
Leggere il diario funziona offline. Per una nuova stima serve la connessione, perché la stima viene fatta sui server di Macropass. Ripetere un pasto salvato non richiede una stima.
È disponibile su Android?
Sì. Macropass è disponibile su iPhone e Android. Claude o ChatGPT su entrambe le piattaforme possono scrivere nel tuo diario Macropass via MCP.
Traccia vitamine e minerali?
No. Sei valori per pasto e per giorno: calorie, proteine, carboidrati, grassi, fibre e zuccheri. Niente vitamine, sodio o altri micronutrienti, per scelta. Per quello c'è Cronometer.
I miei dati sono al sicuro?
Niente pubblicità. Esportazione dei dati con un tocco. Puoi eliminare l'account e i dati sincronizzati dalle impostazioni Privacy e dati. Le foto dei pasti perdono i metadati di posizione prima del caricamento. Informativa completa: macropass.app/privacy.
Dille cosa hai mangiato e basta.
Descrivi un pasto, controlla la bozza di Macropass, conferma. La giornata si aggiorna nel momento in cui il pasto entra nel diario.
In revisione su Google PlayProva gratuita di 14 giorni, poi Macropass Pro a 7,99 € al mese o 39,99 € all'anno (circa 3,33 € al mese). Disponibile su iPhone e Android.